如果你去青年湖公园散步，每天上午9点到11点，总会看到一群穿得花花绿绿的老人在跳舞。

      音乐是新疆风的。旋转、翻腕、扭脖子，动作算不上多标准，但每个人都跳得很认真。有人脚步不太利索了，旁边的舞伴就慢一点带着他转。

      73岁的安刚，是这支老年新疆舞团的发起人。他是一名退伍老兵，年轻时一直从事文艺工作。退休后，舞蹈始终没放下过。

      2021年，安刚在白塔公园跳舞，当时只有三个人。跳着跳着，旁边围观的老人问：“能跟着学吗？”他回答得干脆：“有啥不能的，来吧。”

      就这样，三个人变成四个人，四个人变成六个人，五年时间，舞团从白塔公园挪到了青年湖公园，队伍已近200人。

      没人收钱。安刚反复向记者强调这两个词——“免费”“自愿”。“我就是想让老年人多活动活动筋骨，锻炼身体。”他说。

      这句话，可能就是这支舞团走到今天的全部原因。

      舞团里，70多岁的是主力。80多岁的老人还在跳，60多岁的反而算“年轻人”。安刚提起团里几位80多岁的男士，语气略带骄傲：“他们70多岁的时候加入，跟着跳了几年舞，身体特别好，每天都来。”

      成员们的变化是实打实的。舞团管理人员孙菁就是一名受益者。她以前有肩周炎，胳膊疼得抬不起来。“现在你瞧。”她一边说一边把左臂高高举过头顶，“怎么抬都没事。”

      类似的故事还有很多。宋文涛跳了四年新疆舞，他说：“这四年来，感觉自己越来越健康，睡眠也特别好。”

      陈常林同样跳了四个年头：“跳新疆舞丰富了我的业余文化生活，开心、锻炼是我的宗旨。”李丽香以前不爱出门，人都有点抑郁了，“现在每天来跳舞，找到了快乐，也收获了健康和友谊。”

      王兰清退休后非常热爱舞蹈，现在作为舞团指导老师，她回忆：“我以前特别胖，体重接近160斤，现在通过锻炼，身体倍儿棒！每天像打了鸡血一样，到点就来跳舞。”

      他们热爱跳舞。下小雨了，打着伞照样跳；没有观众，没有掌声，一样转圈、抖肩、笑呵呵的。有时，晚上还会再跳一场。集体舞跳完，大家三三两两散着跳，音乐不停，人也不散。

      这份热情背后，是大家自发的付出。孙菁告诉记者，她的爱人负责音响维修和歌曲下载。舞团里跳得好的几位，主动当老师，在网上看到好看的舞蹈，学会了免费教给别人。

      “都是义务的。”孙菁看着安刚的背影补充说，“安老师为人正直，我们都愿意帮他。”

      没有什么宏大的口号，就是一群退了休的老人，每天找个地方，一起活动活动筋骨。

      跳着跳着，肩周炎好了；跳着跳着，身体硬朗了；跳着跳着，日子也有了盼头。

      安刚说得最实在：“大家都是奔着健康来的。”